最強・無敵の笑顔の作り方
こんにちは！
運動の秋。最近ヨガを始めて全身筋肉痛の宮坂です。
寄る年波には抗えません(笑)
さて、今日はアナウンサー最強の武器（？）「笑顔」についてです。
第一印象は見た感じの印象が9割！
初めて人に会ったとき、相手に与える第一印象。
どのぐらいで決まってしまうと思いますか？
実はたったの2秒！
つまり、パっと見で決まってしまうのです。
また、アメリカの心理学者、アルバート・メラビアン博士の実験によると、
人の第一印象を決めるポイントは次のようになりました。
言葉の印象 8％
声のトーン・話し方 32％
顔の表情など 60％
言葉の印象を除くと90％。
つまり、人が何を話しているかというよりもどんな表情でどんな風に話しているか。
ということが印象を決めてしまうということです。
見た目の印象、特に「笑顔」が大事！
「第一印象は2秒で決まってしまうけれど、
第一印象を覆すには2時間じっくり話す必要がある。」
と言われているぐらい、第一印象は人間関係でも、ビジネスにおいても重要なものです。
では、どのようにすれば第一印象をよくすることができるのでしょうか？
その一番の最強アイテムは「笑顔」なのです。
アナウンサー直伝！3秒でできる最高の笑顔の作り方
笑顔には3種類あります。
①0の笑顔
②4の笑顔
③8の笑顔
0.4.8とありますが、実はこれ「笑ったときに相手から見える歯の数」なのです。
ちなみに、上の歯限定ですよ！！
0の笑顔はこんな感じ。
0なので歯はみえません。
口を閉じた状態で口角をきゅっとあげます。
このとき結構大げさかな？と思うぐらい口角を上げることが大事です。
口を閉じている分、口角をあげないとただの無表情になりがちです。
つぎは4の笑顔。
こんな感じです。
上の前歯が4本確実に見えるように口をあけ、なおかつ口角をあげて笑います。
人によっては6本歯が見えるかもしれません。
この4の笑顔が一番気持ちのよい笑顔なのです。
ですので、アナウンサーが人の前で話をするとき、テレビに出るとき、
写真に映るときはこの笑顔を心掛けています。
自己紹介をするときや就職面接などの時には絶対にこの笑顔ですよ！！
最後は8の笑顔はというと・・・・・・
はいドーン！！！(笑)
こんな感じです。
大爆笑～！！！！！
歯がめちゃめちゃ見える！！という感じです。
とっても明るい印象の笑顔ではありますが、
ちょっとやり過ぎ感があったりふざけた印象に見える場合があるので、
自己紹介などには不向きの笑顔です。
最強の4の笑顔で第一印象ＵＰ！
この笑顔トレーニング。
私の話し方や自己紹介セミナーでは毎回行っているプログラムです。
普段から自主錬できる内容なので、是非「鏡の前」で行ってみてください。
自分では笑っているつもりでも、実はそうでもないことが多いです。
鏡の前でいつもよりも気持ち大げさに口角をあげて笑ってみましょう♪
